Pourquoi ne pas utiliser son téléphone aux toilettes ?

C’est vraiment dégoûtant d’apporter son téléphone dans la salle de bain ? Apporter son téléphone dans la salle de bains peut être une habitude de propagation des germes avec des conséquences.

Utiliser son téléphone sur les toilettes

Vous lisez cet article sur les toilettes ? Si c’est le cas, je ne vous juge pas. Nous l’avons tous fait.

Apporter son téléphone dans les toilettes, c’est un peu comme faire pipi sous la douche. Tout le monde sait que c’est dégoûtant, mais beaucoup de gens le font quand même.

Trois Américains sur quatre avouent utiliser leur téléphone aux toilettes, et 96 % des jeunes de la génération Z disent qu’ils ne vont même pas aux toilettes sans leur téléphone, selon une enquête récente menée auprès de 2 114 personnes. Fait étrange : 40 % des personnes interrogées ont déclaré utiliser leur téléphone pour régler une « musique d’ambiance » pour aller aux toilettes.

Les chercheurs en germes sont bien conscients de cette habitude potentiellement sale.

« Je vois tout le temps des gens emmener leur téléphone dans la salle de bains, et les téléphones portables ramassent beaucoup de germes », explique un expert, qui étudie la transmission des microbes par les objets ménagers quotidiens.

Nous ne sommes donc pas nécessairement là pour vous convaincre de ne pas emporter votre téléphone dans la salle de bains, mais nous voulons vous signaler les conséquences que cela peut avoir et ce que vous pouvez faire pour être aussi hygiénique que possible.

Votre téléphone est 10 fois plus sale qu’un siège de toilettes

L’un des pires endroits pour utiliser son téléphone est la salle de bains, car lorsque vous tirez la chasse d’eau, les germes se répandent partout, y compris sur votre téléphone.

Le problème est que la plupart d’entre nous ne considèrent pas les téléphones comme sales. Vous vous assurez peut-être de vous laver les mains après chaque utilisation des toilettes, mais vous ne nettoyez probablement pas aussi votre téléphone.

Pourtant, il a été partout où vos mains sont passées – et vous le tenez ensuite à proximité de vos yeux, de votre nez, de votre bouche et de vos oreilles.

Il peut même contenir plus de germes que les autres articles de la salle de bains, y compris la lunette sur laquelle vous êtes assis, explique Mme Gerba.

En effet, les toilettes sont nettoyées et désinfectées régulièrement, mais la plupart des gens n’ont pas de programme de nettoyage régulier pour leur téléphone (s’ils s’en souviennent).

Ce que dit la science

Si vous êtes un adulte en bonne santé, votre système immunitaire fait un excellent travail pour garder les germes à l’extérieur. Mais cela ne signifie pas qu’il est normal de manipuler un téléphone chargé de bactéries toute la journée.

Les gens peuvent tomber malades et tombent effectivement malades à cause des agents pathogènes qu’ils ramassent tout le temps sur des objets ordinaires, et votre téléphone est l’un des pires contrevenants.

Selon une étude réalisée, 92 % des téléphones étaient contaminés par des bactéries potentiellement problématiques.

Les chercheurs ont prélevé plus de 300 échantillons dans 12 villes du Royaume-Uni et ont constaté que 16 % d’entre eux étaient positifs pour E. coli (Escherichia coli), un type de bactérie que l’on trouve dans les matières fécales et qui rend malade plus de 265 000 personnes aux États-Unis chaque année. Les résultats varient considérablement d’une ville à l’autre, près de la moitié des téléphones d’une ville présentant des matières fécales.

Une étude réalisée en 2020 aux États-Unis montre que les téléphones pleins de germes ne sont pas seulement un problème britannique.

Des volontaires ont prélevé plus de 3 500 téléphones lors d’événements sportifs dans tout le pays et les chercheurs ont séquencé l’ADN de chaque échantillon pour identifier les différents types de bactéries. Ils ont trouvé une variété étonnamment large de microbes, nuisibles ou non.

Une troisième étude, réalisée en Iran en 2017, a examiné les téléphones portés par les travailleurs de la santé, en particulier ceux qui travaillent dans les hôpitaux.

Ils ont prélevé 125 téléphones de travailleurs de la santé et 50 de travailleurs non médicaux et ont constaté que les téléphones des deux groupes portaient de nombreux types d’agents pathogènes et de bactéries pouvant causer des maladies graves, notamment le staphylocoque doré résistant à la méthicilline (SARM).

Le SARM est un type de bactérie dangereux qui a rendu malades 120 000 Américains et en a tué 20 000 en 2018, selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC).

Votre téléphone peut aussi être endommagé

Les téléphones et l’eau ne font généralement pas bon ménage, et les salles de bains ont tendance à être des endroits très humides.

Une personne sur cinq a déclaré avoir fait tomber son téléphone dans les toilettes. Non seulement c’est frustrant et dégoûtant, mais il peut être coûteux de réparer ou de remplacer un téléphone imbibé d’eau.

Même si vous ne le laissez pas tomber dans les toilettes, essayer de jongler avec lui tout en remontant votre pantalon peut entraîner une chute malencontreuse sur du carrelage ou du ciment dur.

Comment nettoyer votre téléphone

Selon nos experts, vous devez absolument nettoyer votre téléphone. Cela comprend à la fois le nettoyage de la surface pour éliminer la saleté, les débris et les taches, et la désinfection pour tuer les bactéries, les virus et autres agents pathogènes.

La méthode la plus simple consiste à utiliser des lingettes antibactériennes pour écran. Ces lingettes sont spécialement conçues pour les appareils électroniques et peuvent être utilisées sur les écrans tactiles sensibles de la plupart des téléphones. N’utilisez pas de nettoyants ordinaires sur les écrans ou les objectifs des appareils photo.

Nettoyez et désinfectez l’extérieur de votre téléphone en retirant l’étui extérieur, si vous en utilisez un. Lavez soigneusement la coque à l’eau et au savon ou avec un désinfectant. Assurez-vous qu’il est complètement sec avant de le remettre sur votre téléphone.

Vaporisez du désinfectant sur un chiffon doux (pas directement sur votre téléphone) et essuyez les côtés, les boutons et l’arrière, en veillant à ne rien introduire dans les ports externes ou l’écran.

Veillez à bien frotter l’écran, l’étui et l’extérieur de votre téléphone.

Selon une étude, le fait d’essuyer trois fois une surface en plastique a permis de réduire la quantité de bactéries de 88 %, tandis que le fait de ne l’essuyer qu’une fois a laissé la plupart des bactéries.

Les boîtes à lumière ultraviolette (UV) sont un autre moyen d’assainir les objets durs, y compris les téléphones. Vous placez votre téléphone dans la boîte pendant une courte période et la lumière UV tue les microbes.

Désinfecter contre le Covid-19

Les nettoyants antibactériens sont inefficaces contre les virus, et même les nettoyants qui prétendent tuer la plupart des germes peuvent manquer le Covid-19, met en garde le CDC.

Lorsque vous choisissez des produits de nettoyage pour désinfecter des articles qui peuvent être contaminés par le Covid-19, essayez de choisir un produit désinfectant enregistré auprès de l’EPA.

Voici comment désinfecter votre téléphone du coronavirus.

Désinfectez votre téléphone tous les jours

Le CDC recommande de désinfecter quotidiennement les surfaces « très touchées », y compris les téléphones portables.

Faites-en une habitude en l’associant à une autre action que vous faites déjà, comme vous brosser les dents ou brancher votre téléphone pour le recharger la nuit.

Cela vaut la peine de prendre une minute de plus chaque jour pour désinfecter votre téléphone.

En ce qui concerne votre santé, le fait d’apporter votre téléphone dans la salle de bains présente à peu près le même niveau de risque que le fait d’aller aux toilettes sans se laver les mains.

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